Selbstkonzept-Test für Grenzpaare
Wie bin ich in Beziehung zu Dir?
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Es gibt einen Zusammenhang zwischen Trauma, Beziehung und Geringschätzung. Entweder lehnen Sie sich selbst ab und sind die Person, die sich selbstaufopfernd um den Partner/die Partnerin kümmert – oder Sie sind die Person, die verachtend mit dem Partner/der Partnerin in der Beziehung umgeht.
Die Fragen geben eine Orientierung, ob die Grenzpaarproblematik Teil des gemeinsamen Beziehungsmusters ist. Jeder kann den Fragebogen für sich selbst oder/und für den/die Partner/in ausfüllen.
- Spielt der Grenzpaarkonflikt eine Rolle und wenn ja, wie ausgeprägt?
- Was passierte vermutlich in der Kindheit?
- Wie wirkt sich der Konflikt auf die Partnerschaft aus?
- Welche Veränderungen wären hilfreich?
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Es gibt einen Zusammenhang zwischen Trauma, Beziehung und Geringschätzung. Entweder lehnen Sie sich selbst ab und sind die Person, die sich selbstaufopfernd um den Partner/die Partnerin kümmert. Oder Sie sind die Person, die verachtend mit dem Partner/der Partnerin in der Beziehung umgeht.
Um eine Grenzpaarproblematik in Gang zu setzen braucht es beide Teile, sonst würde diese Art von Partnerschaft nicht funktionieren. Ausbeutung ist angewiesen auf Aufopferung, Grenzverletzung auf Inkonsequenz.
Die Fragen in diesem Fragebogen geben eine Orientierung, ob die Grenzpaarproblematik Teil des gemeinsamen Beziehungs-Musters ist. Jeder kann den Fragebogen für sich selbst oder/und für den/die Partner/in ausfüllen. So kommen beide Perspektiven zum Tragen.
Sollte nur ein Teil der Antwort zutreffen, ist es sinnvoll diese Antwort dennoch anzukreuzen. Es kann gut sein, dass in einer Beziehung einmal die eine Position und ein anderes Mal die entgegengesetzte Reaktion eingenommen wird.
- Spielt der Grenzpaarkonflikt für die Beziehung eine Rolle und wenn ja, wie ausgeprägt ist er?
- Was passierte vermutlich in der Kindheit?
- Wie wirkt sich der Grenzpaarkonflikt auf die Partnerschaft aus?
- Welche Veränderungen wären hilfreich?
Skala: 0 = trifft nie zu · 1 = trifft manchmal zu · 2 = trifft häufig zu · 3 = trifft voll zu
Ich-Identität
17 Fragen · Bewertung 0–3 für ICH und DUBeziehung
20 Fragen · Bewertung 0–3 für ICH und DUEmotionen
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